Ormanda yürüyüş yapmak, doğada vakit geçirmek insan sağlığına oldukça iyi gelen bir aktivite.
Bolca oksijeni içimize çekmek, ağaçlarla temas halinde olmak, toprağa basmak stresin azalmasına ve daha sağlıklı düşünmemize yardımcı oluyor. Bu aktiviteleri ne kadar çok özlemiş olsakta, bu hissiyatı artık evimizde de yaşayabiliriz.
Japonya’da tam da bu durum için şöyle terimler var: “shinrin-yoku” veya “orman banyosu” deniyor.
Bu pandemi sürecinde ormanın sesini duymak zor olsada bunun için Tree.fm var. Dünyanın dört bir yanından insanların kaydettiği orman seslerini dinleyebileceğiniz bu ses kütüphanesinde, doğanın dinlendirici seslerini evinizin rahatlığında keşfedebilirsiniz.
Tree.fm, ücretsiz sunduğu bu ses kütüphanesi sayesinde dünyanın her yerinden gerçek ormanların seslerini dinleyebilirsiniz.